A：ご質問ありがとうございます。
私自身および私が育成してきたIT従事者の経験をもとに私見ではありますがご回答させていただきます。
まずは、今回のようなHP社主催のセミナーに参加したこと、そして、講師に対して自分の疑問を質問として投げかけたことが１つの行動であり、外部との交流の第一歩だと思います。
現在では、ベンチャー企業やコワーキングスペース事業者などが主催する参加型のワークショップやアイデアソン／ハッカソンイベントが多数開催されていますので、そうしたイベントに積極的に参加するのも良いと思います。
また、できれば継続的な活動を行っているコミュニティや研究会に参加することもお勧めします。
最近は、各種のオープンソースコミュニティやデータマネジメント研究会など多岐にわたる分野のコミュニティがオンラインで気軽に参加できるようになっています。
その１つがITRが主催する企業IT力向上研究会（ITEG）です。基本的に企業会員が中心ですが、一部個人での参加も認めています。

＜ITEG紹介URL＞
企業IT力向上研究会（ITEG） | ITR
ちなみに私が13年間主催している内山塾（現在は内山塾X）は、1社1名のみ参加でき1期6回で十数名が毎週1回グループワークを行っています。
卒業生はすでに700名を超えており、なかには内山塾に参加したことで、仕事や人生に対する考え方が大きく変わったと言う人もいます。

＜内山塾Webサイト＞
内山塾 - イベント／研修 | ITR

まずは、負担が少なく始められることから行動してみるという姿勢が大切です。